【养生茶图片】玻璃茶具冲泡养生茶 喝前辨别 喝错伤身

2019-10-19 - 养生茶

养生已经不再是老年人的专利,现在的年轻人也会通过喝养生茶保健,喝养生茶已经成为一种生活时尚,在茶杯内放几朵金银花,再放上几颗红枣或者是枸杞,一杯养生茶就泡好了,其实这个不算是喝茶,应当是喝药,所以在冲泡养生茶时,要做到喝前辨别,喝错会伤身。

【养生茶图片】玻璃茶具冲泡养生茶 喝前辨别 喝错伤身
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【1】感冒发烧喝茶

炎炎夏日很容易上火,于是很多人会冲泡一些枸杞菊花茶,菊花茶清热去火、清肝明目,虽然它可以清热去火,但是对于体虚的人不可多喝,枸杞温热身体的效果很好,在感冒发烧或者身体有炎症时,千万不可喝菊花枸杞茶。

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【2】便秘喝茶

爱美的女性,都会选择玫瑰花茶,玫瑰花茶可以美容养颜,通经活络,软化血管,但是有些人在喝完玫瑰花茶后,会出现胃部不适的感觉,玫瑰花茶有一定的收敛作用,所以有便秘情况的人是不可饮用的。

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【3】不按体质喝茶

从中医的角度来讲,人的体质分为寒性和热性,茶叶在加工的过程中也分为凉性和暖性,所以在选择茶叶的时候,一定要根据自己的体质,比如很多人喜欢用桂圆泡水,喝桂圆水既养胃还能够养颜,但是体质燥热的人不可过多的食用。

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【4】经期喝茶

在炎热的夏季,金银花茶也是很多人都会选择的一种养生茶,嘴巴经常起泡的火热体质患者可以适当的喝一些金银花茶,但是经期的女性请避而远之。