【青木瓜能降尿酸】青木瓜泡茶 可以降尿酸!

2019-10-19 - 青木瓜

我的尿酸过高,因为家人有痛风病史,很担心会发作,朋友推荐我喝青木瓜茶,可以用青木瓜切片,与茶叶一同用沸水如一般泡茶般冲泡饮用,冲到茶味变淡即可,依平常习惯每天喝多少茶就泡几次,无需为了要降尿酸而多泡很多壶。

【青木瓜能降尿酸】青木瓜泡茶 可以降尿酸!
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也可以拿一个青木瓜,顶部开洞挖出木瓜籽,再开一个小缺口方便倒茶水,另一边开个小洞透气,放入茶叶,各种茶叶均可,倒进沸水后盖回木瓜顶部以牙签固定,冲泡过程和一般泡茶相同,据说这是一位中医研究所教授推荐的茶方,不但可以降尿酸,连续喝一个月,甚至还可治疗胃痛。

【青木瓜能降尿酸】青木瓜泡茶 可以降尿酸!
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专家解说区

急性发作3天转,好搭便车,偏方特别多热门保健食品的食材──青木瓜,除了常被传有丰胸效果外,还有降尿酸的神效吗?国泰医院风湿科主任陈宏表示,痛风急性发作后,喝什么都有效,因为现在的医疗从患者自然病史中早就发现,痛风急性发作后,最慢3天到1周内都会好,甚至有不少比例的患者,是痛了一天就好了的,陈宏笑说,这时候任何人拿什么东西给患者吃、喝,说「3天内会好,最慢不会超过7天」,至少有9成错不了。

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陈医师说,民间治疗痛风的偏方特别多,在他看来,其实都是搭痛风自然病史的顺风车,因为急性痛风发作平均3天都会自动好转,所以随便一杯号称什么水、什么药的偏方或药方给患者喝,都会被冠上神奇效果之名,其实治疗痛风不是一次有效就保证有效,重点是能否保障以后不发作,或终身不发作。

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急性痛风

3~4成尿酸不高,事实上,急性痛风发作时,约有3~4成患者血中尿酸并不高,所以许多患者都很纳闷,明明发作前检查尿酸值并不高,为什么会发作?而有些患者尿酸早就高过标准值,但却没有发作,到底尿酸该不该降呢?陈宏说,降尿酸是控制痛风很直接的指标,长期来说,尿酸愈高引发结晶造成急性痛风发作,或是结晶沉积造成身体破坏的风险愈高,降尿酸绝对是患者的长期目标,但要维持痛风不发作,更重要的是「维持尿酸平稳」。

陈医师说,医界在临床上发现,短期间的高尿酸和痛风发作的关系并不密切,和急性痛风有关的,其实是患者血中尿酸波动,如果患者尿酸持续很高,但是能维持动态的平衡,而且中间没有遇到干扰平衡的变化,可能都不会发作相反的,许多患者长时间都不控制,突然发现尿酸值很高,急着想降尿酸而补吃药,反而会因尿酸急遽降低而急性发作。

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青木瓜,番木瓜科番木瓜属热带常绿小乔木,主产地中国海南、广东、广西、云南、福建等地。因熟到快要掉地时外皮才黄,故名青木瓜。青木瓜成熟后黄皮红心,富含木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素等及十七种以上氨基酸和多种营养元素。

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青木瓜的营养价值很高,更是收到许多女性朋友的喜爱,众所皆知的是木瓜有丰胸的功效,因为青木瓜中含有的木瓜酶对与女性乳腺的发育有着促进的作用,能刺激女性身体分泌更多的雌性激素,使得达到丰胸的功效。此外,木瓜还有降火气。

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