生姜红枣茶什么时候喝最好?

2019-10-28 - 红枣茶

喝生姜红枣茶是有时间性有季节性,从立夏开始喝生姜红枣茶,一直喝到入伏的头一天,就把体内的那个病气都给驱赶光了。

那个时候是最需要喝生姜红枣茶的。为什么立夏要喝那个姜枣茶呢?是因为那个时候人经过一个冬天一个春天,你体内积聚的邪气会比较多。一些冬天的时候,因为寒病邪都藏在身体里面,而春天的时候流行病比较多,我们很容易感染病邪。

生姜红枣茶什么时候喝最好?
生姜红枣茶什么时候喝最好?

所以,在立夏的时候喝红枣生姜茶把邪气驱赶出去。姜有驱邪作用,枣是用来保护肠胃的,避免那个姜太刺激肠胃,冬天别喝生姜红枣茶。

因为冬天我们要收藏,我们要保护自己的这个精气不要外泄。冬天你要是喝姜,精气都往外散,而且老让你的毛孔张着,那不是让寒气都很容易进去。

生姜红枣茶什么时候喝最好?
生姜红枣茶什么时候喝最好?

生姜红枣茶能天天喝吗?

可以,但是是立夏一直到入伏。

适宜饮用时间:每年从立夏那一天开始,每天早上喝生姜红枣茶,一直喝到入伏的头一天。

这个时期最佳,因为经过冬天、春天,体内积聚的病气会比较多。夏天炎热,人体腠理是开放的,体内阳气空虚。此时喝一杯姜枣茶,既能补体内阳气之虚以温中,又能助阳气发散以排寒。

生姜红枣茶什么时候喝最好?
生姜红枣茶什么时候喝最好?

注意事项:姜红枣茶尽量在上午喝,因为姜适合在上午食用。如果不是虚寒的人,最好不要长期喝姜枣茶,特别是秋冬季容易上火。(寒凉体质:最大特点就是一年四季都怕冷,手和脚摸上去是凉的,身上有些地方会容易痛,比如腿或者肚子会痛,而且是冷痛,觉得冰凉冰凉的那种。)